ladnie ladnie

Jest ladnie, ale w koncu wjedz na ta bombe qwa

ladnie, a ile lat treningu ?,

Ładnie kozak. Sylwetka spoko podoba mi się. Pozdro

[...] stojac wiele zmieni? Co do wyciskania na skosie wymyslilem zwinieta mate do cwiczen, daje rade. Ale tu jest tez najwazniejsze pytanie, mianowicie wszystkie miesnie czuje ze ladnie pracowaly, natomiast jakby klatka sobie odpoczywala mimo ze 2 ostatnie powtorzenia sa ciezkie. Zwiekszylem nawet ciezar odkad stosuje Twoj plan i sie zastanawiam ocb. [...]

nauralnie masa daja moc uderzenia jak to z fizyki oczywiście nie taka moc jak gdyby był to bardzo umiesniony facet. Kondycja zalezy od zawodnika ale butter nie jest mlody i mysle ze tu mamy mocna przewage pudziana. ale wiesz zobacz takiego roya nelsona chudzinka nie jest a jak wymiata ładnie:) A co do pudzian>Nastula to moim zdaniem nie masz [...]

Mam nadzieje że Dowda porzuca Kułakiem i ładnie go na glebie podda Licze na Błachowicza choć z Taberą mu daje małe szanse

Pudzian pado, że grubasek się będzie musiał ładnie napracować, żeby go trafić :D:D Garda Pudziana w końcu jest znana z bycia nieprzeniknioną hahaha. Nie no, odkładając żarty na bok, liczę że Pudzian się wziął za siebie i tym razem poprze swoją gadkę czynami.

Panowie jestem zawiedziony - myślałem że hejterzy Pudziana zaatakuja z wiekszą mocą ! hehehe Ktos tu dobrze zauwazyl ze Pudzian sie dosc ladnie jak na niego wypowiada hehe i to nie tylko chodzi o zawartosc merytoryczna wypowiedzi ale nawet widze sensowny dobor slow. Wyglada na to ze Pudi nie tylko wzial sie za trening ale i za krasomówstwo Jestem [...]

Posadził go ładnie

O kurde... Ładnie

ladnie tam broni borys poki co

i git szybko wszystko ladnie idzie ;)

dopiero dołączyłem optycznie to wszystko dość ładnie wyglada oktagon, oświetlenie, reklamy tapout ;-)

ladnie mu piznal jak chcial go w parter wziasc

A co mje Materla obchodzi. Scott ładnie, kolano przepiękne, poezja

Polacy ładnie dostają w pipke

Wiem, była to sytuacja jednorazowa. Ale dzięki za odpowiedź na moje pytanie.Dzisiaj już czuję lekkie zmęczenie po tych treningach ale mam 3 dni odpoczynku i zaczynam "10" w poniedziałek. Mam nadzieje, że już mi tak nic nie wypadnie, ale i tak jestem zadowolony z wczorajszego treningu a ciężary ładnie szły ;D Jak to mówią " Co cie [...]

Niezły przysiad dzisiaj Ogólnie patrzac na zdj z pierwszej strony to jest chudo ale widze że ładnie idzie do przodu , oby tak dalej Tak z ciekawości to jak twaróg ze słonecznikiem smakuje ? Powodzenia !

No No No:) To tak ,widać różnice na pewno ,2,5kg to nie wiele, ale jak na odcinek 6tyg to ładny wynik,tak sądzę:) W obwód bicepsa ,nie wierze że tylko 1cm różnicy jest, prawy zmasował Ci ładnie:) Zazdroszczę Ci sylwetki samej w sobie -3 fotka wymiata:)Ja w takiej pozycji żałośnie wyglądam ;p Jak zrobię swoje podsumowanie to zobaczysz;p Barki [...]

nono ładnie Papaj:-))